1.鸡脯肉对半切开,改成手指粗的条,然后切成小方块。
2.放入盘中,加一勺料酒。
3.加一勺生抽。
4.加小半勺盐。
5.加一勺淀粉。
6.用手完全抓拌均匀,腌制10分钟。
7.尖椒和小米辣切成均匀的小段。
8.切点蒜片,姜片,小葱的葱白。
9.油热下入鸡脯肉。
10.炒至变色,像这样就可以了。
11.倒入葱姜蒜,翻炒出香味后。
12.再倒入尖椒小米辣,翻炒几下。
13.加一勺生抽。
14.炒至尖椒断生。
15.这么做的鸡脯肉香辣开胃,超级下饭。
1、不能吃辣的,可以把尖椒小米辣,换成青椒和红椒。
2、我用的是不粘锅,如果是铁锅的话,锅一定要炙好,否则容易粘锅。